Das actiwita Ernährungskonzept

Das Gesundheitszentrum Walheim bietet Ihnen ein umfangreiches Programm zum Abnehmen und zur Verbesserung Ihrer Fitness, Gesundheit und Figur.

Abnehmen mit Genuss

Bewegen Sie Ihr Leben und nehmen mit dem actiwita-Erfolgskonzept gesund ab – ganz ohne hungern oder Kalorien zählen zu müssen. Lernen Sie mit Spaß Ihre Ernährung nach der actiwita-Pyramide dauerhaft umzustellen. Mit den vielen schnellen, leicht und lecker schmeckenden Rezepten werden Sie schon nach kürzester Zeit mehr Vitalität spüren und erfolgreich abnehmen.
 
Nutzen Sie die vielen Vorteile des actiwita-Erfolgskonzeptes. Denn actiwita steht nicht für Diät. Actiwita steht für eine aktive und vitale Lebensgestaltung. „Aktiv”, “Schlank” und “Vital“ bedeutet dabei: „Attraktiv, voller Energie und Freude am Leben teilnehmen“. Also das aktive Bestreben optimale Gesundheit und ein höchstmögliches Maß an Wohlbefinden und Lebensqualität zu erreichen.
 
Am Besten schließen Sie sich einer Gruppe von Gleichgesinnten an und lassen sich unter fundierter und fachlicher Anleitung motivieren. Denn gemeinsam macht das alles natürlich sehr viel mehr Spaß!

Abnehmen ohne Hungern

Mit Erfolg abnehmen heißt Körper und Geist auszutricksen. Dabei sollte der Blutzucker möglichst konstant sein. Genau das passiert im actiwita-Erfolgskonzept. Durch die Reduzierung der Kohlenhydrate ist der Blutzuckerspiegel auf einem konstant niedrigen Niveau und der Körper muss sich neue Energiequellen suchen – die ungeliebten Fettpolster. Der Stoffwechsel wird nahezu komplett auf Fettverbrennung umgestellt.