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Gesundheitszentrum Walheim

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D-52076 Aachen Samstags von 8.00 Uhr bis 14.00 Uhr
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E-Mail: info@gesundheitszentrum-walheim.de Termine nach Vereinbarung!

milon Gesundheitstraining

DIE MILON GESUNDHEITSZIRKEL - MODERNSTE TRAININGSTECHNOLOGIE

Modernste Trainingstechnologie macht Ihr Training zu dem effektivsten, was Sie bisher erlebt haben - die milon Gesundheitszirkel. Setzen Sie den Blinker und biegen Sie ab in unseren gesunden Kreisverkehr: Denn Muskulatur aufbauen, die Ausdauer verbessern und Pfunde purzeln lassen wird bei uns – im wahrsten Sinne des Wortes – zu einer runden Sache. Schließlich wollen wir, dass Sie Ihre Gesundheitsziele so leicht wie möglich erreichen.

Deshalb trainieren Sie bei uns mit der modernsten Trainingstechnologie: den milon Zirkeln. Ein Kreis, Top-Geräte und ein ausgekugeltes Konzept machen Ihr Training so effektiv wie nie. Das spart nicht nur Zeit und hält die Motivation hoch, sondern bietet auch den idealen Einstieg für Sportmuffel. Denn die Bedienung ist denkbar einfach: Persönliche Chipkarte einstecken, loslegen und den Zielen ganz leicht näherkommen. Die Karte speichert dabei nicht nur alle Trainingseinstellungen und passt die Geräte automatisch an Ihre Größe und Ihr Trainingslevel an, sondern dokumentiert auch alle Fortschritte. Das erlaubt unseren qualifizierten Trainern einen idealen Einblick in Ihre Trainingserfolge und sichert Ihnen die bestmögliche Unterstützung. So geben Sie gezielt Gas für Ihre Gesundheit! Ihr Ziel - unsere Aufgabe - Gesund werden - Gesund bleiben

Milon Training

Eine Runde Sache

Dank der milon-Technologie, erhalten Sie ohne Zeitverlust eine sekundenschnelle und immer richtige Geräteeinstellung. Während Ihres puls- und bewegungsgesteuerten Trainings, werden Ihre Werte jederzeit gemessen und für Ihren persönlichen Trainingserfolg dokumentiert. In nur 45 Minuten durchlaufen Sie ein effektives Training für Ausdauer, Gewichtsreduktion, Rückengesundheit und die allgemeine Leistungsfähigkeit.

  • Trainiert den ganzen Körper
  • Stärkt die Muskelkraft
  • Reduziert Körperfett und Körpergewicht
  • Kurbelt den Stoffwechsel an

• Idealer Einstieg in ein gesundes und zeitoptimiertes Training
• Effektive Stärkung der wichtigsten Muskelgruppen
• Für einen schmerzfreien Rücken und starke Gelenke
• Aktives Stoffwechseltraining – der Fitmacher für Ihre Figur
• Effizientes Training für Ihr Herz-Kreislauf-System und mehr Ausdauer
• Zunahme von Kraft und Leistungsfähigkeit
• Stärkung und Schutz Ihres Immunsystems • Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination

Mühsames Einstellen der Trainingsgeräte war gestern. Jetzt zieht Hightech bei uns ein.

• Mit dem milonizer wird der Einstieg in das Training so leicht wie nie. Dafür müssen Sie fast nichts tun. Stellen Sie sich nur fünf Sekunden vor das Gerät und den Rest erledigt der milonizer für Sie. Blitzschnell scannt das biometrische Erkennungssystem Ihren Körper ab. Über eine Kamera erfasst es Ihre individuellen Gelenkpunkte und berechnet alle relevanten Körperlängen. Im Nu werden alle Daten auf Ihrer persönlichen Chipkarte gespeichert.
• Beim Einschieben in die Trainingsgeräte stellen diese sich sofort automatisch auf Ihre Maße ein. Das ist nicht nur schnell und bequem, sondern ermöglicht es den Trainern nach einer Sichtkontrolle, sich voll und ganz auf Sie und die Bestimmung Ihrer idealen Trainingswiderstände zu konzentrieren. Und schon kann das Training beginnen!

• Perfekter Einstieg in ein gesundes und zeitoptimiertes Training
• Effektives Training aller wichtigen Muskelgruppen in kurzer Zeit
• Schmerzfreier und starker Rücken
• Aktives Stoffwechseltraining – der Fitmacher für Ihre Figur
• Effizientes Herz-Kreislauf-Training
• Zunahme von Ausdauerbelastbarkeit und Kraft
• Stärkung und Schutz des Immunsystems

• Perfekte Ergänzung zum milon Kraft- Ausdauer-Zirkel für eine erfolgreiche Steigerung und Intensivierung Ihres Trainings
• Figurstraffung und -formung durch gezieltes Muskeltraining
• Geringe Gelenkbelastung und Verbesserung Ihrer Haltung
• Stoffwechselerhöhung
• Vorbeugung vor Osteoporose (starkes Skelett, Bindegewebe, Muskulatur)
• Muskelaufbau mit Kraftzunahme

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