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Gesundheitszentrum Walheim

ÖFFNUNGSZEITEN:

Prämienstrasse 14-16 Montags bis Freitags von 6.30 Uhr bis 21.00 Uhr
D-52076 Aachen Samstags von 8.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Telefon: 02408-81799 An Feiertagen haben wir geschlossen
E-Mail: info@gesundheitszentrum-walheim.de Termine nach Vereinbarung!

Kursplan

Wir bieten Ihnen ein abwechslungsreiches Kursangebot an

Gerne können Sie einen Schnuppertermin in unseren Kursen vereinbaren!

Wir bieten Ihnen ein abwechslungsreiches Kursangebot.

Verbessern Sie Ihre Kraft, Ausdauer, Kondition, Gleichgewicht und Beweglichkeit mit unseren Kursen in Bereich Prävention und Rehasport.

In Kooperation mit den gesetzlichen Krankenkassen bieten wir Primärpräventionsangebote in folgenden Handlungsfeldern:

  • Präventives Herz-Kreislauf-Training
  • Nordic Walking
  • Rückenschule
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Kinderrückenschule
  • Progressive Muskelrelaxation bzw. Entspannung nach Jakobsen
  • Ernährungskurse
  • Yoga
  • Fit für 100
  • Zumba

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
Reha-Sport
08.30 - 09.15
Andrea

Reha-Sport
09.30 - 10.15
Andrea

Reha-Sport
10.30 - 11.15
Andrea
Reha-Sport
08.30 - 09.15
Andrea

Reha-Sport
09.30 - 10.15
Andrea

Reha-Sport
10.30 - 11.15
Andrea
Reha-Sport
08.30 - 09.15
Andrea

Reha-Sport
09.30 - 10.15
Andrea

Reha-Sport
10.30 - 11.15
Andrea

Reha-Sport
11.30 - 12.15
Uschi
Reha-Sport
09.15 - 10.00
Uschi
Reha-Sport
09.00 - 09.45
Rebecca
Reha-Sport
09.30 - 10.15
Rebecca

Reha-Sport
10.30 - 11.15
Rebecca
Reha-Sport
10.15 - 11.00
Uschi
Reha-Sport
10.00 - 10.45
Rebecca
Reha-Sport
11.15 - 12.00
Uschi
Reha-Sport
11.00 - 11.45
Rebecca
Reha-Sport
16.30 - 17.15
Nicki

Reha-Sport
17.30 - 18.15
Nicki

Reha-Sport
18.30 - 19.15
Nicki

Funktionelles Training
19.30 - 20.30
Carla
Reha-Sport
17.15 - 18.00
Sebastian
Reha-Sport
17.00 - 17.45
Nicki
Reha-Sport
18.15 - 19.00
Sebastian
Pilates
18.00 - 19.00
Andrea
Reha-Sport
18.00 - 18.45
Nicki
Reha-Sport
19.15 - 20.00
Sebastian
Reha-Sport
19.15 - 20.00
Andrea
Reha-Sport
19.00 - 19.45
Nicki
Yoga
20.00 - 21.30
Sarah

Montag

  • Reha-Sport Andrea
    08.30 - 09.15
  • Reha-Sport Andrea
    09.30 - 10.15
  • Reha-Sport Andrea
    10.30 - 11.15
  • Reha-Sport Sebastian
    17.15 - 18.00
  • Reha-Sport Sebastian
    18.15 - 19.00
  • Reha-Sport Sebastian
    19.15 - 20.00

Dienstag

  • Reha-Sport Uschi
    09.15 - 10.00
  • Reha-Sport Uschi
    10.15 - 11.00
  • Reha-Sport Uschi
    11.15 - 12.00
  • Pilates Andrea
    18.00 - 19.00
  • Reha-Sport Andrea
    19.15 - 20.00
  • Yoga Sarah
    20.00 - 21.30

Mittwoch

  • Reha-Sport Andrea
    08.30 - 09.15
  • Reha-Sport Andrea
    09.30 - 10.15
  • Reha-Sport Andrea
    10.30 - 11.15
  • Reha-Sport Nicki
    16.30 - 17.15
  • Reha-Sport Nicki
    17.30 - 18.15
  • Reha-Sport Nicki
    18.30 - 19.15
  • Funktionelles Training Carla
    19.30 - 20.30

Donnerstag

  • Reha-Sport Rebecca
    09.00 - 09.45
  • Reha-Sport Rebecca
    10.00 - 10.45
  • Reha-Sport Rebecca
    11.00 - 11.45
  • Reha-Sport Nicki
    17.00 - 17.45
  • Reha-Sport Nicki
    18.00 - 18.45
  • Reha-Sport Nicki
    19.00 - 19.45

Freitag

  • Reha-Sport Andrea
    08.30 - 09.15
  • Reha-Sport Andrea
    09.30 - 10.15
  • Reha-Sport Andrea
    10.30 - 11.15
  • Reha-Sport Uschi
    11.30 - 12.15

Samstag

  • Reha-Sport Rebecca
    09.30 - 10.15
  • Reha-Sport Rebecca
    10.30 - 11.15
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
Reha-Sport
08.30 - 09.15
Andrea

Reha-Sport
09.30 - 10.15
Andrea

Reha-Sport
10.30 - 11.15
Andrea
Reha-Sport
08.30 - 09.15
Andrea

Reha-Sport
09.30 - 10.15
Andrea

Reha-Sport
10.30 - 11.15
Andrea
Reha-Sport
08.30 - 09.15
Andrea

Reha-Sport
09.30 - 10.15
Andrea

Reha-Sport
10.30 - 11.15
Andrea

Reha-Sport
11.30 - 12.15
Uschi
Reha-Sport
09.15 - 10.00
Uschi
Reha-Sport
09.00 - 09.45
Rebecca
Reha-Sport
09.30 - 10.15
Rebecca

Reha-Sport
10.30 - 11.15
Rebecca
Reha-Sport
10.15 - 11.00
Uschi
Reha-Sport
10.00 - 10.45
Rebecca
Reha-Sport
11.15 - 12.00
Uschi
Reha-Sport
11.00 - 11.45
Rebecca
Reha-Sport
16.30 - 17.15
Nicki

Reha-Sport
17.30 - 18.15
Nicki

Reha-Sport
18.30 - 19.15
Nicki
Reha-Sport
17.15 - 18.00
Sebastian
Reha-Sport
17.00 - 17.45
Nicki
Reha-Sport
18.15 - 19.00
Sebastian
Reha-Sport
18.00 - 18.45
Nicki
Reha-Sport
19.15 - 20.00
Sebastian
Reha-Sport
19.15 - 20.00
Andrea
Reha-Sport
19.00 - 19.45
Nicki

Montag

  • Reha-Sport Andrea
    08.30 - 09.15
  • Reha-Sport Andrea
    09.30 - 10.15
  • Reha-Sport Andrea
    10.30 - 11.15
  • Reha-Sport Sebastian
    17.15 - 18.00
  • Reha-Sport Sebastian
    18.15 - 19.00
  • Reha-Sport Sebastian
    19.15 - 20.00

Dienstag

  • Reha-Sport Uschi
    09.15 - 10.00
  • Reha-Sport Uschi
    10.15 - 11.00
  • Reha-Sport Uschi
    11.15 - 12.00
  • Reha-Sport Andrea
    19.15 - 20.00

Mittwoch

  • Reha-Sport Andrea
    08.30 - 09.15
  • Reha-Sport Andrea
    09.30 - 10.15
  • Reha-Sport Andrea
    10.30 - 11.15
  • Reha-Sport Nicki
    16.30 - 17.15
  • Reha-Sport Nicki
    17.30 - 18.15
  • Reha-Sport Nicki
    18.30 - 19.15

Donnerstag

  • Reha-Sport Rebecca
    09.00 - 09.45
  • Reha-Sport Rebecca
    10.00 - 10.45
  • Reha-Sport Rebecca
    11.00 - 11.45
  • Reha-Sport Nicki
    17.00 - 17.45
  • Reha-Sport Nicki
    18.00 - 18.45
  • Reha-Sport Nicki
    19.00 - 19.45

Freitag

  • Reha-Sport Andrea
    08.30 - 09.15
  • Reha-Sport Andrea
    09.30 - 10.15
  • Reha-Sport Andrea
    10.30 - 11.15
  • Reha-Sport Uschi
    11.30 - 12.15

Samstag

  • Reha-Sport Rebecca
    09.30 - 10.15
  • Reha-Sport Rebecca
    10.30 - 11.15
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
Pilates
18.00 - 19.00
Andrea

Dienstag

  • Pilates Andrea
    18.00 - 19.00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
Funktionelles Training
19.30 - 20.30
Carla

Mittwoch

  • Funktionelles Training Carla
    19.30 - 20.30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
Yoga
20.00 - 21.30
Sarah

Dienstag

  • Yoga Sarah
    20.00 - 21.30
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